#竹内流備中伝 #中野道場am稽古 #拳破手 #真棒 #座合 #作州居合 #小具足腰之廻 3.7.10

梅雨の晴れ間で朝から暑い中野道場に、立田さんが久しぶりに顔を出してくれた。参加者からのリクエストにより、拳破手、真棒、座合、作州居合、小具足腰之廻を稽古。
【内容】
① 始礼、準備体操、打拳、受身
② 体術:拳破手(全:突返、双手突、鉢突、睾丸取、眼通、紅葉返、擦上、指取蹴返、足刀、手刀、蓮華打、天地二拳)
③ 居合抜刀術:作州居合(奥伝15〜19:打返、行違、双者斬、陽焔、極之夲)
④ 体術:座合(1〜6:引落、笛止、捩上、万力落、腕絞、引違)
⑤ 真棒:表の型(全)
⑥ 小具足腰之廻:柄砕(表及び裏)
⑦ 終礼
拳破手は簡略型で稽古した。
手刀、蓮華突、天地二拳の画像はなし。
座合

作州居合 奥
15.打返 16.行違 17.双者斬 18.陽焔 19.極之夲
真棒
柄砕 小具足腰之廻 
昼食は6人と高ひろで採る。
私は唐揚げ定食の大盛り。
土曜日は、いつもよりお腹が空く。
小山さんのシラスチャーハンも美味しそう。

Tokyo 竹内流備中伝 Takenouchi ryu Bitchuden 2021

日々の稽古や健康管理のヒントが世界のどこにいても得られるよう備忘録にしています。

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