#竹内流備中伝 #中野道場 #真棒 #小具足腰之廻 稽古 3.9.11

中野道場では、真棒表、早打、裏を稽古した後、小具足腰之廻を稽古。
小具足腰之廻
今日も良い稽古でした。
稽古後にキリンレモン SCで手続き。

Tokyo 竹内流備中伝 Takenouchi ryu Bitchuden 2021

日々の稽古や健康管理のヒントが世界のどこにいても得られるよう備忘録にしています。

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