#竹内流備中伝 #豊岡道場では #小具足腰之廻 #鎖鎌 を稽古 3.10.5
竹内流備中伝 豊岡道場では 小具足腰之廻 鎖鎌 を稽古。緊急事態解除によりまた稽古に復帰できる人が少しづつでてきた。無理なく稽古するのか長続きのコツです。
小具足腰之廻（kogusoku koshino mawari）
鎖鎌
鎖鎌は見た目以上に難しい。身体の隅々まで神経を張り巡らしながら、脳トレーニングしている感覚です。
Tokyo 竹内流備中伝 Takenouchi ryu Bitchuden 2021
日々の稽古や健康管理のヒントが世界のどこにいても得られるよう備忘録にしています。
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