#竹内流備中伝 #中野道場では #体術 #肘切棒 #中斎手 #小具足腰之廻 ほかを稽古 3.10.16

Tokyo 竹内流備中伝 Takenouchi ryu Bitchuden 2021

日々の稽古や健康管理のヒントが世界のどこにいても得られるよう備忘録にしています。