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竹内流備中伝 豊岡道場では 棒術、居合返、短刀取、小具足腰之廻を稽古
棒術
体操
来月12日岡山で演武の予定があるがその場では、参加者で協力して、小具足腰之廻の表型25本を極力やりたいと考えている。
日野の納会は12月20日（月）、小演武と小直会を予定。
Tokyo 竹内流備中伝 Takenouchi ryu Bitchuden 2021
日々の稽古や健康管理のヒントが世界のどこにいても得られるよう備忘録にしています。
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