#竹内流備中伝 #中野道場では #棒術 #小具足腰之廻 を #稽古 2022.9.23
#竹内流備中伝 #中野道場では #棒術 #小具足腰之廻 を #稽古 2022.9.23
秋分の日の稽古。中前師範代も稽古に参加。
裏棒（行）
真棒 表裏
両手取
駒込妙義神社演武では小具足腰之廻メインでやってもいいかと思いを巡らす。
大藪さんお手製の黒糖おはぎをいただく
Tokyo 竹内流備中伝 Takenouchi ryu Bitchuden 2021
日々の稽古や健康管理のヒントが世界のどこにいても得られるよう備忘録にしています。
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