#竹内流備中伝 #玄風館道場では #棒術 を #稽古 2022.10.19

#竹内流備中伝 #玄風館道場では #棒術 を #稽古 2022.10.19
基本の素振り、宮棒、表棒(真)、裏棒(行)を稽古。
次回は11/9(水)に稽古。

Tokyo 竹内流備中伝 Takenouchi ryu Bitchuden 2021

日々の稽古や健康管理のヒントが世界のどこにいても得られるよう備忘録にしています。

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