#竹内流備中伝 #玄風館道場では #棒術 #小具足腰之廻 を #稽古 2022.11.9
#竹内流備中伝 #玄風館道場では #棒術 #小具足腰之廻 を #稽古 2022.11.9
次回の玄風館稽古は12/7日。
小具足腰之廻（kogusoku koshino mawari）
棒術（boj jutsu）
稽古前に田町駅でマレックと待ち合わせ、
🌕月が向かう方向にあった。
稽古後は楽しく反省会が行われたようだ。
Tokyo 竹内流備中伝 Takenouchi ryu Bitchuden 2021
日々の稽古や健康管理のヒントが世界のどこにいても得られるよう備忘録にしています。
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