#竹内流備中伝 #中野道場 では #小乱 #座合 #小具足腰之廻 を稽古 2021.8.28
8月28日（土）午前の中野道場稽古報です。
猛暑の中、下記の内容で稽古。
【参加者】
鶴見師範、川上さん、小山さん、二階堂さん、鈴木雄祐さん、坂本さん、マーク＜記＞
【内容】
① 始礼、準備体操、打拳、受身
② 体術：小乱（小手返、片肘返、立手猿、十字返、蹴落）
③ 体術：座合（引違、足車、突懸、押倒、負落、双打手、蹴懸）
④ 小具足腰之廻：忽離
⑤ 整理体操、終礼
小乱之型 十五ケ条
1.籠手返
2.片臂返
3.立手猿
4.十字返
5.蹴落
座合之型 十二ケ条
6.引違
7.足車
8.突懸
9.押倒
10.負落
11.双打手
12.蹴懸
小具足腰之廻
1.忽離
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