#Takenouchiryu #bittyuden #Prague #Mushin-kai-keiko 2021.12.10
プラハ無心会とのリモート稽古にバラダさんも加わり、Marek,Hynek,BáraとNewfaceの男性による真棒、打拳基本、受身、腰投、当投、剣棒、口斉手之型の稽古をみる。
口斎手
剣棒（kenbou）
真棒（shin bou）
小乱拾遺（komidare shyuui）
稽古風景
Tokyo 竹内流備中伝 Takenouchi ryu Bitchuden 2021
日々の稽古や健康管理のヒントが世界のどこにいても得られるよう備忘録にしています。
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