#竹内流備中伝 #中野道場 #音羽道場では #体術 #棒術 #小具足腰之廻 #居合 #斎手 を稽古 3.12.25
この日は、中野道場も音羽道場（土曜）は最終稽古。音羽稽古後に、年明け後にはフィンランド🇫🇮に行くまゆかさんの壮行会を兼ねて賑やかに納会を行なった。
中野沼袋道場
【稽古内容】
①始礼、準備体操、打拳、受身
②躰術＞小乱：小手返、片臂返、立手猿、十字返、蹴落、脇返まで
③棒術＞２班に分かれて稽古
・A班＞基礎、素振り、表型：物見、門構
・B班＞素振り数稽古、表棒十二カ条：物見、門構、芝引、腰車、肩崩、鷲之羽返、鶴一足、鯉水入、飛毛（引下）、蜻蛉返、巡礼、二方絡
④小具足腰之廻＞
・各課題に分かれて稽古
⑤整理体操、終礼
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小乱
小具足腰之廻
音羽道場
【稽古内容】
①備中居合（初伝）：置刀、提刀、腰刀、千鳥、四方斬（四手）、小車、大車、抜打、見物（三手）、大殺、置返、差返
②中斎手＞太刀落、責落、逆手投、小手取、四手砕、清眼捌
③太刀取（抜粋）＞上入、下入
④棒術＞奥棒（抜粋）＞飛鳥、稲妻、合引、引合
⑤小具足腰之廻（抜粋）＞柄砕、大殺、倒斬、右之手
⑥整理体操、終礼、掃除消毒
※
中斎手之型 六ケ条
1.太刀落 2.責落 3.逆投 4.四手砕 5.小手取 6.青眼捌
稽古後、江戸川橋「萬福餃子房」で納会をいたしました。皆様、1年大変お疲れ様でした。
また来年もよろしくお願いいたします。
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