#竹内流備中伝 #白金道場では #棒術 を稽古 4.1.15
竹内流備中伝 白金道場では 大薮さんやムスヤさんのご希望もあり棒術に特化して稽古。
やや手狭な部屋ではあるが、六尺棒で基本の素振りを行った後、真棒、杖で形稽古。
狭い空間でも、棒の通り道を意識して、腰を落とし、棒を縦に回転することを意識すると、形が整う。
稽古後に豊岡道場の場所を確認し、向かいの日曜大工ショップのケイヨーD2で南洋材の丸棒を買い、真棒の長さにカットし練習用の棒を拵えた。
田町駅前の大戸屋で昼食をとり音羽に向かう。
Tokyo 竹内流備中伝 Takenouchi ryu Bitchuden 2021
日々の稽古や健康管理のヒントが世界のどこにいても得られるよう備忘録にしています。
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